Fitnesstraining am Dienstag, 20.00 bis 21.30 Uhr

Schwerpunkte:  Ausdauer, Bewegungskoordination (Aerobic), Rückenstärkung (Pilates).
Laufzeit: ganzjährig, ausserhalb der Ferien
Wo: Turnhalle II der Grundschule Zorneding, Schulstraße 11
Leitung: Leitung Christa Heidinger, Monika Schmidt
Nicht vergessen: Bitte eine eigene Gymnastikmatte mitbringen
Beitrag: für die Saison: Mitglieder 25 €

Fitnesstraining am Donnerstag, 20.00 bis 21.30 Uhr

Schwerpunkte: Ausdauertraining, Kräftigungsübungen für alle Muskelgruppen, Steigerung der Beweglichkeit (Stretching)
Laufzeit: ganzjährig, ausserhalb der Ferien
Wo: Turnhalle II der Grundschule Zorneding, Schulstraße 11
Leitung: Werner Trax, Michaela Kirschneck
Nicht vergessen: Bitte eine eigene Gymnastikmatte mitbringen
Beitrag: für die Saison: Mitglieder 25 €